Berikut adalah resep simple untuk diet timun yang bisa membantu dalam menurunkan berat badan:
Salad Timun dan Lemon: Bahan:
- 1 buah timun besar, iris tipis
- 1/2 lemon, peras airnya
- Sejumput garam dan merica
- Daun ketumbar atau parsley cincang (opsional)
Cara membuat:
- Campur semua irisan timun dalam mangkuk.
- Peras air lemon di atas timun, taburi dengan garam dan merica sesuai selera.
- Aduk rata hingga timun terbalut dengan air lemon.
- Taburi dengan daun ketumbar atau parsley cincang untuk tambahan rasa.
- Sajikan segera sebagai salad segar dan rendah kalori.
Salad timun gunung388 dan lemon ini dapat menjadi pilihan yang menyegarkan dan rendah kalori untuk menciptakan variasi dalam diet harian Anda. Pastikan untuk tetap memperhatikan asupan nutrisi lainnya dan menjaga pola makan seimbang serta berolahraga secara teratur untuk mendukung upaya menurunkan berat badan dengan sehat. Selamat mencoba, dan semoga berhasil dalam perjalanan menuju keberat badan yang diinginkan!